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Curso Online - Programação de treino - VBT
sáb., 20 de jan.
|Curso online
Curso que irá proporcionar um breve resumo do livro "LEVANTAMENTO DE PESOS: diagnóstico, programação, monitoramento e controle da carga de treino".
O registro está fechado
Horário e local
20 de jan. de 2024, 08:00 – 12:00
Curso online
Sobre o evento
Curso que abordará os seguintes conteúdos:
. CONCEITOS TEÓRICOS DO PLANEJAMENTO DE TREINO
. A ORGANIZAÇÃO NA PREPARAÇÃO DO ATLETA: INTRODUÇÃO AO CONCEITO DE PROGRAMAÇÃO;
. PLANEJAMENTO DAS PREPARAÇÕES;
. PROGRAMAÇÃO DO TREINAMENTO COM BASE NA VELOCIDADE DE EXECUÇÃO;
. CONTROLE E MONITORAMENTO DA CARGA DE TREINO.
Ingressos
Inscrição
Aula ao vivo + gravação disponibilizada por 30 dias.
R$ 250,00
Total
R$ 0,00
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